Sensoterapie
Dorota Herc
O mnie
Nazywam się Dorota Herc
Oferuję profesjonalną pomoc i poradnictwo psychologiczne. Dedykowane są one zwłaszcza tym osobom, które doświadczają lęków, depresji, czują się przytłoczone sytuacjami stresowymi, są w kryzysie emocjonalnym czy w trudnej sytuacji życiowej.
Główną domeną mojej pracy terapeutycznej są kwestie jakości życia psychicznego ludzi dorosłych (terapia indywidualna dla dorosłych). Pracuję w podejściu holistycznym, dopasowując stosowane techniki pracy do aktualnej sytuacji Klienta. Specjalizuję się w terapii traumy, bazując w swej pracy na zastosowaniu EMDR (jestem terapeutą rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR). Jest to wielomodalnościowe podejście terapeutyczne, które odnosi się do wrodzonej zdolności ludzkiego umysłu umożliwiającej przetwarzanie traumatycznych doświadczeń. Nieustająco podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach oraz poddając się regularnej superwizji.
Współpracuję
- Uniwersytet Łódzki
- Społeczna Akademia Nauk
- Wielkopolskie Centrum Zdrowia Publicznego w Poznaniu
- Wojewódzki Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Łodzi
- OUPIS Łódź przy Związku Nauczycielstwa Polskiego
- NZOZ ORTMED w Łodzi
- Roche Diagnostics Polska sp. z o.o.
- Komenda Wojewódzka Policji w Łodzi
- Bałucki Dom Kultury
„Wykorzystanie narracji w terapii emdr w pracy z zaburzeniami przywiązania, stratą i traumą z klientami w każdym wieku” →
„Praca z traumami zaniedbania leżącymi u podstaw depresji – część I” →
„EMDR w terapii depresji: rozwój, zastosowania, nowe pomysły” →
„Leczenie zaburzeń odżywiania za pomocą terapii EMDR” →
„Uwalnianie od traumy transgeneracyjnej poprzez EMDR” →
„Wydarzenia traumatyczne a choroba: EMDR w psychoonkologii” →
„Zastosowanie EMDR w pracy z pacjentami z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym” →
„Wstyd: od Kopciuszka wśród emocji do myśli przewodniej pracy z traumą z zastosowaniem EMDR” →
„Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych: trudnościzwiązane z doświadczeniami separacji i zaniedbania w dzieciństwie, zaburzenie dwubiegunowe” →
Dlaczego SENSOTERAPIE?
SENSO – bo podczas spotkań działamy na zmysły – widzimy i słyszymy siebie nawzajem, wspomnienia przynoszą zapachy i smaki, wyobraźnia pozwala kreować przyszłość.
TERAPIE – bo usprawniamy na wiele sposobów funkcjonowanie I szukamy SENSU w sobie.
Rozmawiam z ludźmi jako psycholog / terapeuta.
Pomagam w sytuacjach kryzysowych w życiu takich, jak: toksyczne relacje, rozwód, żałoba, współuzależnienie, kryzysy w relacjach partnerskich, kłopoty wychowawcze.
Pracuję również z DDD (Dorosłymi Dziećmi z rodzin Dysfunkcyjnych) oraz DDA (Dorosłymi Dziećmi z rodzin Alkoholowych).
Współuczestniczę w budowaniu samoakceptacji i samooceny moich klientów oraz w ich szeroko rozumianym rozwoju osobistym.
Nieustannie pogłębiam swoje umiejętności z dziedziny terapii, poradnictwa, pomocy psychologicznej.
Mówią o mnie tak…
Blog SENSOTERAPIE
Gwałt
Gwałt Przekroczenie granic intymności. Każdej. Fizycznej, emocjonalnej, umysłowej. „Zabranie duszy”. Dla ofiar niejednokrotnie gorszy niż zabójstwo. Bo pozostawia przy życiu. I zmienia na zawsze. Powoduje niewyobrażalne zmiany w psychice: poczucie winy i wstydu –...
Mówi się, że czas leczy rany
Mówi się, że czas leczy rany Naprawdę? Myślę, że pozwala na nabranie dystansu, być może zrozumienie (nie mylić z wybaczeniem, bo to zupełnie inna historia), dorośnięcie i naukę. Czas potrzebny jest nam do wzrastania poza przeszłością. Lecz jeśli nie pozwolimy sobie na...
Ból
Ból "Kiedy jesteśmy skrzywdzeni, oczekujemy, że ten, kto nas zranił, uzna ból, jaki nam wyrządził, uzna swoją odpowiedzialność i winę. My, których zranienie upokorzyło oczekujemy, że ten, kto to zrobił, ukorzy się przed nami i poprosi nas o wybaczenie, chcemy...

Skontaktuj się ze mną
SMS: +48 697 623 756
E-mail: sensoterapie@gmail.com
Na spotkania indywidualne – terapeutyczne zapraszam pod ten adres:
Łódź, ul. Pojezierska 2/6
Możliwe są też sesje online przez skype, messenger, telefon.


